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  • Garantizarte un buen descanso es la base para que puedas afrontar tu actividad diaria contando plenamente con toda tu fuerza y capacidad. Por eso, si estás pensando en cómo elegir el mejor colchón para ti es importante que tengas en cuenta tu espalda. Sigue leyendo

  • Lo de consultar las decisiones con la almohada es un clásico básico que hay que ir actualizando, porque eso de dar vueltas y vueltas a la almohada es bastante cansado y, dependiendo de cuál estemos usando, un gesto totalmente innecesario.

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  • La realidad medioambiental está cada día más presente en nuestra vida. Nuestra forma de producir, consumir y desechar está devastando los recursos naturales del planeta, además de afectar la evolución de los ecosistemas y la salud de las personas. Sigue leyendo

  • Decía el filósofo y ensayista Ralph Waldo Emerson: “dejar un mundo algo mejor, bien sea por medio de un hijo sano, de un rincón de jardín o de una condición social redimida; saber que al menos una vida ha alentado más libremente gracias a la nuestra: eso es haber triunfado.”

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